9 häufige Verdauungsbeschwerden von oben nach unten

Die meisten Menschen sprechen nicht gerne darüber, aber Magen-Darm-Probleme sind weit verbreitet.

Es ist jedoch nicht nötig, still zu leiden. Hier ist ein Überblick über neun der häufigsten Verdauungsprobleme, Symptome und die wirksamsten verfügbaren Behandlungen. Wenn Sie vermuten, dass Sie eines dieser Probleme haben, tun Sie es nicht.t Verzögerung beim Gespräch mit einem Arzt.

1. Gastroösophageale Refluxkrankheit GERD

Wenn Magensäure in Ihre Speiseröhre zurückfließt – ein Zustand, der als bezeichnet wirdSäurereflux – Sie können einen brennenden Schmerz in der Mitte Ihrer Brust spüren. Er tritt oft nach den Mahlzeiten oder nachts auf, sagt Neville Bamji, MD, klinischer Ausbilder für Medizin an der Icahn School of Medicine am Mount Sinai und Gastroenterologe bei NewYork Gastroenterology Associates.

Obwohl es üblich ist, dass Menschen unter saurem Reflux leiden und Sodbrennen ab und zu Symptome zu haben, die Ihr tägliches Leben beeinträchtigen oder mindestens zweimal pro Woche auftreten, könnte ein Zeichen von GERD, eine chronische Verdauungskrankheit, von der laut 20 Prozent der Amerikaner betroffen sind Nationales Institut für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen NIDDK . Wenn Sie hartnäckig sind Sodbrennen, Mundgeruch, Zahnerosion, Übelkeit, Schmerzen in der Brust oder im Oberbauch oder Schluck- oder Atembeschwerden haben, suchen Sie Ihren Arzt auf.

Die meisten Menschen finden Erleichterung, indem sie die Lebensmittel und Getränke meiden, die ihre Symptome auslösen, und/oder rezeptfreie Produkte einnehmen.Antazida oder andere Medikamente, die die Produktion von Magensäure und die Entzündung der Speiseröhre reduzieren. Zusätzlich Änderungen des Lebensstils wie das Kopfteil des Bettes hochstellen, sich nach dem Essen nicht hinlegen, eng anliegende Kleidung vermeiden und mit dem Rauchen aufhören kann auch helfen. Einige Fälle von GERD erfordern jedoch stärkere Behandlung, wie Medikamente oder Operationen.

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2. Gallensteine

Gallensteine sind harte Ablagerungen, die sich in Ihrem bilden Gallenblase – ein kleiner, birnenförmiger Beutel, der Galle für die Verdauung speichert und absondert. Laut haben jedes Jahr fast eine Million Amerikaner Gallensteine. Amerikanische Gastroenterologische Vereinigung . Gallensteine ​​können sich bilden, wenn sich zu viel Cholesterin oder Abfallstoffe in Ihrer Galle befinden oder wenn sich Ihre Gallenblase nicht richtig entleert.

Wenn Gallensteine ​​die Kanäle blockieren, die von Ihrer Gallenblase zu Ihrem Darm führen, können sie verursachenstechender Schmerz in Ihrem rechten Oberbauch. Medikamente lösen manchmal Gallensteine ​​auf, aber wenn das nicht funktioniert, ist der nächste Schritt Operation zur Entfernung der Gallenblase.

3. Zöliakie

Geschätzte 1 von 133 Amerikanern – etwa 1 Prozent der Bevölkerung – hat Zöliakie, nach Beyond Celiac ehemals National Foundation for Celiac Awareness. Die Gruppe schätzt auch, dass mehr als 80 Prozent von Menschen mit Zöliakie weiß nicht, dass sie es haben oder mit einer anderen Erkrankung fehldiagnostiziert wurden.

Zöliakie ist eine ernsthafte Empfindlichkeit gegenüber Gluten, ein Protein, das in Weizen, Roggen und Gerste vorkommt. Wenn Sie Gluten essen, greift Ihr Immunsystem an: Es schädigt Ihre Zotten, die fingerartigen Vorsprünge in Ihrem Dünndarm, die Ihnen helfen, Nährstoffe aus der Nahrung aufzunehmen, die Sie essenBei Kindern können folgende Symptome auftreten:Bauchschmerzen und Blähungen, Durchfall, Verstopfung, Erbrechen und Gewichtsverlust. Zu den Symptomen bei Erwachsenen können auch gehörenAnämie, Müdigkeit, Knochenschwund, Depression und Krampfanfälle.

Manche Menschen haben möglicherweise keine Symptome. Die einzigen Behandlung von Zöliakie bedeutet, Gluten vollständig zu vermeiden. Übliche Alternativen zu Gluten sind brauner Reis, Quinoa, Linsen, Sojamehl, Maismehl und Amaranth.

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4. Morbus Crohn

Morbus Crohn ist Teil einer Gruppe von Verdauungsstörungen namens entzündliche Darmerkrankung CED. Morbus Crohn kann jeden Teil des Magen-Darm-Trakts betreffen, betrifft jedoch am häufigsten das terminale Ileum, das das Ende des Dünndarms und den Anfang des Dickdarms verbindet. Bis zu 780.000 Amerikaner können laut von Morbus Crohn betroffen sein. Stiftung Crohn & Colitis CCFA.

Ärzte sind sich nicht sicher, was die Krankheit verursacht, aber es wird angenommen, dass Genetik und Familiengeschichte eine Rolle spielen könnten. Die häufigsten Morbus Crohn sind Bauchschmerzen, Durchfall, rektale Blutung, Gewichtsverlust und Fieber. „Die Behandlung hängt von den Symptomen ab und kann topische Schmerzmittel, Immunsuppressiva und Operationen umfassen“, sagt Dr. Bamji. Trigger-Lebensmittel wie Milchprodukte, kohlensäurehaltige Getränke, Alkohol, Kaffee, rohes Obst und Gemüse, rotes Fleisch und fettige, gebratene, scharfe oder gaserzeugende Lebensmittel können ebenfalls dazu beitragen, Eruptionen zu verhindern.

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5. Colitis ulcerosa

Colitis ulcerosa ist eine weitere entzündliche Darmerkrankung, von der laut bis zu 907.000 Amerikaner betroffen sein können.CCFA. Die Symptome einer Colitis ulcerosa sind denen von sehr ähnlich Morbus Crohn, aber der betroffene Teil des Verdauungstraktes ist ausschließlich der Dickdarm, auch Dickdarm genannt.

Wenn Ihr Immunsystem Lebensmittel oder andere Materialien für Eindringlinge hält, Wunden oder Geschwüre in der Dickdarmschleimhaut entwickeln. Wenn Sie häufigen und dringenden Stuhlgang, Schmerzen mit Durchfall, Blut im Stuhl oder Bauchkrämpfe, besuchen Sie Ihren Arzt.

Medikamente können die Entzündung unterdrücken, und das Weglassen von unangenehmen Nahrungsmitteln kann ebenfalls helfen. In schweren Fällen Behandlung von Colitis ulcerosa kann eine Operation zur Entfernung des Dickdarms beinhalten.

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6. Reizdarmsyndrom

Ist Ihr Verdauungstrakt reizbar? Haben Sie mehrere Monate lang mindestens dreimal im Monat Bauchschmerzen oder -beschwerden? Das könnte seinReizdarmsyndrom IBS, ein weiterer häufiger Verdauungszustand.

Etwa 10 bis 15 Prozent der Menschen weltweit leiden an Reizdarmsyndrom, und von diesem Prozentsatz leben bis zu 45 Millionen Menschen mit Reizdarmsyndrom in den Vereinigten Staaten, so die International Foundation for Functional Gastrointestinal Disorders. Anzeichen von Reizdarmsyndrom können sehr unterschiedlich sein, von hartem, trockenem Stuhl an einem Tag bis zu lockerem, wässrigem Stuhl an einem anderen Tag. Blähungen sind ebenfalls ein Symptom von Reizdarmsyndrom.

Was IBS verursacht, ist nicht bekannt, aberSymptombehandlung konzentriert sich hauptsächlich auf die Ernährung, wie z. B. fettarme, ballaststoffreiche Mahlzeiten und die Vermeidung häufiger auslösender Lebensmittel Milchprodukte, Alkohol, Koffein, künstliche Süßstoffe und Lebensmittel, die Blähungen erzeugen. Die FODMAP-arme Diät, bei dem Lebensmittel mit einem hohen Gehalt an bestimmten Kohlenhydraten namens FODMAPs fermentierbare Oligosaccharide, Disaccharide, Monosaccharide und Polyole eliminiert werden, hat sich ebenfalls als lindernd für IBS-Symptome erwiesen.

Zusätzlich freundliche Bakterien, wie die Probiotika in lebendem Joghurt enthalten, kann Ihnen helfen, sich besser zu fühlen. Stress kann IBS-Symptome auslösen, daher finden manche Menschen eine kognitive Verhaltenstherapie oder eine niedrige DosisAntidepressiva um auch nützliche Behandlungen zu sein.

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7. Hämorrhoiden

Hellrotes Blut in der Toilettenschüssel beim Stuhlgang könnte ein Zeichen von seinHämorrhoiden, was eine sehr häufige Erkrankung ist. Tatsächlich haben 75 Prozent der Amerikaner über 45 Jahre Hämorrhoiden, laut NIDDK.

Hämorrhoiden sind eine Entzündung der Blutgefäße am Ende Ihres Verdauungstrakts, die schmerzhaft und juckend sein kann. Zu den Ursachen gehören chronische Verstopfung, Durchfall, Pressen beim Stuhlgang und Mangel an Ballaststoffe in Ihrer Ernährung.

Hämorrhoiden behandeln indem Sie mehr Ballaststoffe essen, mehr Wasser trinken und Sport treiben. Over-the-Counter-Cremes und -Zäpfchen können vorübergehend Linderung verschaffenHämorrhoiden-Symptome . Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Behandlungen zu Hause nicht helfen; manchmal a Hämorrhoidektomie wird benötigt, um Hämorrhoiden chirurgisch zu entfernen.

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8. Divertikulitis

Kleine Beutel, die Divertikel genannt werden, können sich überall dort bilden, wo es Schwachstellen in der Schleimhaut Ihres Verdauungssystems gibt, aber sie sind am häufigsten im Dickdarm zu finden. Wenn Sie Divertikel haben, aber keine Symptome, wird die Erkrankung als Divertikulose bezeichnet, was unter diesen ziemlich häufig vorkommtälteren Erwachsenen und verursacht selten Probleme. Im Alter von 50 Jahren hat laut der American Gastroenterological Association etwa die Hälfte der Menschen eine Divertikulose. Aber bei etwa 5 Prozent der Menschen entzünden oder infizieren sich die Beutel, ein Zustand, der als bezeichnet wird.Divertikulitis . Zu den Symptomen gehören Fieber, Schüttelfrost, Übelkeit und Bauchschmerzen. Fettleibigkeit ist eine der HauptursachenRisikofaktor für Divertikulitis.

MildDivertikulitis wird behandelt mit Antibiotika und einer klaren flüssigen Ernährung, damit Ihr Dickdarm heilen kann. Eine ballaststoffarme Ernährung könnte die Ursache für eine Divertikulitis sein, daher kann Ihr Arzt Sie anweisen, eine Diät einzuhalten. reich an Ballaststoffen — Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Gemüse — als Teil Ihrer Behandlung.

Wenn Sie häufig wiederkehrende schwere Anfälle haben, müssen Sie möglicherweise operiert werden, um den erkrankten Teil Ihres Dickdarms zu entfernen.

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9. Analfissur

Analfissuren sind winzige, ovale Risse in der Schleimhaut des äußersten Endes Ihres Verdauungstrakts, der Anus genannt wird. Die Symptome ähneln denen von Hämorrhoiden, wie Blutungen und Schmerzen nach dem Stuhlgang. Anspannung und harter Stuhlgangkönnen Risse verursachen, aber auch weicher Stuhl und Durchfall.

A ballaststoffreiche Ernährung Das macht Ihren Stuhl gut geformt und voluminös ist oft die beste Behandlung für diese häufige Verdauungsstörung. Medikamente zur Entspannung der analen Schließmuskeln sowie topische Anästhetika und Sitzbäder können Schmerzen lindern; bei chronischen Fissuren kann jedoch eine Operation des Analschließmuskels erforderlich sein.

Zusätzliche Berichterstattung von Ashley Welch